X.ダルマ回り「連続」
ダルマ回りが自力でできるようになったからといって、すぐに連続ができるわけではない。
回転の途中で回転を加速していく技術を習得しなければならない。
回転に勢いをつけるには、
@ 背筋をのばし、大きく回転する。 <背筋>
A 回転の終期に顔をおこして上体を鉄棒にかぶせるようにする。 <顔>
B 足の振りをうまく使う。(かかとでこぐ) <足> |
の、3つの要素が大切である。こどものつまずきに応じて、上の3点を助言してあげると良い。
なお、ダルマ回りの連続でも先にあげたような補助をしてあげると良い。
私のクラスでは、5時間の授業で36名全員「ダルマ回り」ができた。
また、連続も3回以上できる子が29名いる。(100回以上できる子も4名おり、20回以上が普通である)
<参考>
・「子どもが育つ体育授業の実践」
筑波大学附属小学校体育科教育研究部(図書文化)
・「絵でみる 鉄棒 −指導のポイント−」 岡田和雄(あゆみ出版)
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